Als het lichaam de geest niet meer kan bijhouden

In ons hoofd bestaat leeftijd niet. We voelen en ervaren onszelf vaak veel jonger dan dat onze leeftijd aangeeft. Het lichaam ervaart de geleefde jaren juist wel. Het kan belemmeringen en pijn ondervinden die ons weerhouden om in vrijheid te bewegen en te gaan en staan waar we willen.

Wanneer u te maken krijgt met fysieke belemmeringen als gevolg van het ouder worden, dan kan de geriatriefysiotherapeut u helpen uzelf weer soepeler te laten bewegen. De geriatriefysiotherapeut heeft na de algemene opleiding fysiotherapie een 3-jarige master opleiding gevolgd op academisch niveau.

Wouter de Jong, geriatriefysiotherapeut, maakt samen met u een plan van aanpak, geheel afgestemd op uw mogelijkheden en situatie. Daarbij is er goede samenwerking en een nauw contact met uw huisarts, praktijkondersteuners, thuiszorg en eventueel andere zorgverleners zodat we u en uw familie helderheid kunnen verschaffen over uw voortgang en vooruitzichten.
Voorbeelden:
– Trainingsprogramma voor het verminderen van pijn in uw knie, heup, lage rug en nek.
– Revalidatie nadat u een nieuwe knie of heup hebt gekregen
– Verbeteren van uw conditie na een ziekenhuisopname
– Versterken van uw spieren waardoor u zich stabieler voelt en minder snel valt
– Oefeningen waardoor u minder moeite heeft met (trap)lopen, opstaan en fietsen
Doordat u fysieke beperkingen weet te verminderen of zelfs op te heffen, herstelt u de balans tussen lichaam en geest. U voelt zich zo jong als u denkt dat u bent! Geriatriefysiotherapie valt onder vergoeding fysiotherapie van uw zorgverzekering.